仕事に行き詰まっている方へ。エッセンシャル思考のススメ

努力の割に仕事がはかどらないのはどうして？

仕事に力を注いでいるはずなのに、「全然成果がでない」「自分だけ残業している（長時間働いている）気がする……」といった不満にとらわれることは少なくありません。

結果がでなければ、勤労意欲は低下。やる気がなければ、仕事もはかどらず成果もあがらない。

結局、負のループに陥ってしまうのです。

その状況を打破するのに適しているのが、グレッグ・マキューンが提唱する「エッセンシャル思考」。

彼は米シリコンバレーのコンサルティング会社「THIS Inc.」のCEOで、この考えをまとめた「エッセンシャル思考　最少の時間で成果を最大にする」（かんき出版）は日本でもベストセラーになっています。

エッセンシャル思考で生活スタイルを見直す：非エッセンシャル思考からの切り替え

この本によると、エッセンシャル思考の基本は「適当に全部やろうと考えず、本当に重要なことを選び取り、それを確実に実行。自分の力を最大限の成果につなげる」というものです。

書籍にある一例を紹介しましょう。

エッセンシャル思考

・より少なく、しかしより良く（大事なことは少ない。それを選び行う）
・やることを計画的に減らす（本当に重要なことを見極め、それ以外は断る。あらかじめリスクを取り除いておく）

結果、質の高い仕事ができ、充実感のある毎日を送ることができる。

非エッセンシャル思考

・みんな、すべて（どれも大事。全部こなす方法を模索）
・やることを、でたらめに増やす（なんでも請け負ってしまう。差し迫ったものから片付ける。根性でがんばる）

出典：エッセンシャル思考　最少の時間で成果を最大にする（かんき出版）

要は、すべてをこなそうとして、何もかもが中途半端なままの結果を出してしまうのが、非エッセンシャル思考です。都度周りに振り回されて、疲労感や無力感が残ります。

対してエッセンシャル思考は、必要なことを厳選して、計画的に成果を出せる思考法です。結果を残せない人は、自分が非エッセンシャル思考に陥っていないか確認し、エッセンシャル思考に切り替える必要があります。

グレッグ・マキューンの体験談

なお、マキューン氏は講演、執筆を行うと同時に、米アップル、グーグル、フェイスブック、ツイッターをはじめ、有名企業にアドバイスを与えているそうです。

彼は自身のコラムで、戦略アドバイスを行っているある人物について、こんな体験をしたということを綴っています。

私の友人の1人に、あるグローバル企業のエグゼクティブ・ディレクターがいる。

彼は知的で意欲的だが、絶えず気が散っている。

どんな時でもツイッター、Gメール、フェイスブックをやっていて、さらに複数のインスタント・メッセージで会話しているのだ。

これらのほとんどはある程度は役に立っている。

だが彼は、もっと重要なやるべきことが他にあると心の底ではわかっている。
（出典：http://www.dhbr.net/articles/-/2544）

優秀な人材である程、このような状態に陥ることはありがちだと言えます。

グレッグ・マキューンのメッセージに何かしら感じるものがあった方は、この本を読んでみてはいかがしょうか。