10分のチカラ

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少しボーッとしていると、すぐに過ぎてしまう10分。

隙間の10分間を有効活用しようと考えています。

 

1ヶ月20日働くとして年間240日。

240×10分=2400分=40時間。

1日の労働時間8時間(とはいかないでしょうが)

として5営業日分なので、1週間分の業務量。

なかなかのボリュームだと思います。

 

10分間で出来ることとは

・メールチェックや返信

・電話

・スケジューリング

など。

 

いずれも改めて業務を行なうと

それなりに時間がかかるはず。

  

少し話はそれますが、面倒・不得意な

業務って腰が重くなりますよね。

自分の場合は原稿を書くのが苦手です。

なかなか集中出来ず、空想・妄想・現実逃避・・・。

 

とある人から聞いたのですが、

苦手な作業も7分過ぎた頃から、

徐々に集中してくるようになるそうです。

 

集中力が続かないのは、7分経つ前に

作業をやめてしまうからだそうです。

 

7分間は投げ出さないで取り組む。

これも10分以内に出来ることですね。

 

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